Oferuję Ci e-book z praktycznym podejściem do pewności siebie:

To konkretne narzędzia, które możesz od razu wdrożyć w życie. A żeby ułatwić Ci pracę – dołączam także workbook, czyli zestaw zadań i przestrzeni do działania.

Co otrzymujesz?

📘 eBook z jasnym i praktycznym podejściem do budowania pewności siebie

📝 Workbook – miejsce na ćwiczenia, przemyślenia i plan działania, który możesz wykonywać każdego dnia.

W środku znajdziesz:

✔ Praktyczne ćwiczenia oparte na psychologii, a nie na magicznym myśleniu

✔ Prosty podział na cztery filary pewności siebie: samoocena, poczucie własnej wartości, sprawczość i skuteczność

✔ Narzędzia, które możesz dopasować do siebie – niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, trenerem, czy po prostu chcesz działać z większą pewnością

Dla kogo jest ten eBook?

– Dla sportowców (młodzież 14+ i dorośli), którzy chcą lepiej radzić sobie pod presją

– Dla osób, które chcą wzmocnić swoje poczucie wpływu, skuteczności i wartości

– Dla tych, którzy chcą działać, a nie tylko o tym myśleć